"Le cardiologue jean-pierre houppe vous montre comment préserver votre capital santé grâce au bonheur, en s'appuyant sur de nombreuses études scientifiques. car voltaire avait bien raison : être heureux, c'est bon pour la santé !près de 150 000 personnes meurent chaque année en france de maladies cardiovasculaires. stress, anxiété, dépression, frustration, colère et tristesse sont des facteurs de risque importantsgrâce à une méthode fondée sur des principes de vie et une pratique de la sagesse, l'auteur vous propose des solutions très concrètes pour être heureux et avoir un coeur en pleine forme? découvrez les conseils bien-être et de développement personnel d'un cardiologue-sophrologue qui parle comme un psy et a créé une nouvelle méthode pour prendre soin de son coeur : la cardio-psychologie? un livre de santé innovant pour apprendre à protéger son coeur durablemen

"L'essentiel à savoir sur la classification phylogénétique et la construction des liens de parenté, ainsi que sur la place qu'occupent les principaux groupes qui composent le vivant et leurs caractères dérivés propres.

"Le foie, le plus volumineux de nos organes, est aussi le plus négligé. dommage, car c'est avant tout grâce à lui que nous pouvons vivre plus longtemps, et surtout... en bonne santé !véritable superhéros multitâche, il est d'autant plus facile à protéger qu'il dispose d'une capacité unique à se régénérer. il suffit de savoir l'aider..- comment résorber le petit creux de 11 heures sans grignoter (ni avoir faim)- pourquoi le pamplemousse et la pilule sont-ils ennemis- avec quelles astuces éviter la maladie du foie gras (maladie du soda)- à partir de quelle quantité d'alcool mettons-nous notre foie en danger- a-t-on quand même le droit de se régalers'appuyant sur les dernières découvertes de la recherche médicale, ce livre passionnant et accessible nous confie des clés pratiques et nous révèle tous les pouvoirs cachés du foie.

"L'auteur explique les problèmes de santé liés au cholestérol et propose des conseils, des idées de menus ainsi que cinquante recettes illustrées adaptées à chacun.

"Les auteurs explorent le potentiel inexploité du cerveau et nous font découvrir les cerveaux des plus grands génies de l'humanité (notamment einstein et bouddha), mais aussi celui d'êtres ordinaires doués de facultés extraordinaires (les prodiges des échecs, les très rares personnes capables de se souvenir de l'intégralité des événements de leur vie...).cet ouvrage propose à la fois des exercices pratiques, des méditations et une exploration scientifique d'avant-garde. le lecteur apprendra à ne plus créer ses propres limites, mais au contraire à exploiter la faculté d'autoguérison et d'évolution permanente de son cerveau.

"L'essentiel à savoir sur l'organisation générale des principaux types cellulaires, la structure et le fonctionnement des organites qui les constituent, ainsi que sur le métabolisme intermédiaire. l'étude de l'activité cyclique des cellules permet d'appréhender les principes de leur multiplication.

"« à chacun son régime », telle est la stratégie minceur du médecin nutritionniste, le dr patrick serog.chacun possède un métabolisme différent et surtout des réactions physiques et psychologiques distinctes. le premier pas indispensable pour une perte de poids durable est de faire connaissance avec notre corps, de découvrir la manière dont il fonctionne et de l'écouterensuite, nous pouvons faire évoluer notre alimentation, sans interdits ni restrictions drastiques, juste en modifiant les habitudes qui peuvent l'être et en conservant celles dont on ne peut se passercette méthode permet de trouver son propre équilibre nutritionnel, le seul capable de nous conduire à notre « juste poids », qui correspond au fonctionnement de notre corps et sera donc pérenne.

"Zéro limite présente un programme extraordinaire qui a pour origine l'ancien système hawaïen ho'opono-pono. grâce à cette méthode ancienne et éprouvée, l'esprit se trouve débarrassé de ses blocages inconscients