"Après une tentative de suicide, hugo, vingt ans, est réanimé et placé dans la même chambre d'hôpital que blanche, une vieille dame au crépuscule de son existence. entre ce jeune homme qui n'attend rien et cette femme qui mesure le prix de chaque instant, un dialogue se noue autour des grandes questions de la vie et de la mort, de dieu, du destin et de la liberté, du bonheur, de l'amour. ce qui aidera peut-être hugo à trouver un sens à son existence. surtout lorsque blanche lui fera part de l'incroyable expérience qu'elle a vécue à l'âge de dix-sept ans, et qui a transformé sa vie.frédéric lenoir nous livre un roman profond et touchant, dans la veine initiatique de l'oracle della luna ou de l'âme du monde.une jolie fable pleine d'espérance. psychologies.un roman émouvant. la voix du nord.

"Banni de la communauté juive à vingt-trois ans pour hérésie, baruch spinoza décide de consacrer sa vie à la philosophie. son objectif ? découvrir un bien véritable qui lui « procurerait pour l'éternité la jouissance d'une joie suprême et incessante ». il édifie une oeuvre révolutionnaire. comment cet homme a-t-il pu, en plein xviie siècle, être le précurseur des lumières et de nos démocraties modernes ? le pionnier d'une lecture historique et critique de la bible ? le fondateur de la psychologie des profondeurs ? et surtout, l'inventeur d'une philosophie fondée sur le désir et la joie, qui bouleverse notre conception de dieu, de la morale et du bonheur ? à bien des égards, spinoza est non seulement très en avance sur son temps, mais aussi sur le nôtre. c'est ce que j'appelle le « miracle » spinoza.f. l.en rendant accessible la pensée du célèbre philosophe, frédéric lenoir nous offre un livre vivant et édifiant, qui a rencontré un immense succès en grand format.en postface : un échange avec robert misrahi.

"Il a suffi d'un virus lointain pour que le cours de nos vies soit bouleversé. vivre, ce n'est pas attendre que l'orage passe, c'est apprendre à danser sous la pluie, disaient les anciens. je suis convaincu que plus rien ne sera comme avant et qu'il nous faut apprendre à développer nos ressources intérieures pour vivre le mieux possible dans un monde imprévisible.f. lpour traverser ces temps difficiles, cet ouvrage optimiste nous invite à revenir à l'essentiel, à entretenir la joie et la sérénité malgré l'adversité. frédéric lenoir nous y montre comment les grands philosophes du passé, mais aussi les neurosciences et la psychologie des profondeurs, peuvent nous y aider, et pourquoi cette crise est une occasion de changer notre regard, nos comportements, de devenir davantage nous-mêmes, de mieux nous relier aux autres et au monde.

"Plus intense et plus profonde que le plaisir, plus concrète que le bonheur, la joie est la manifestation de notre puissance vitale. la joie ne se décrète pas, mais peut-on l'apprivoiser ? la provoquer ? la cultiver ?j'aimerais proposer ici une voie d'accomplissement de soi fondée sur la puissance de la joie. une voie de libération et d'amour, aux antipodes du bonheur factice proposé par notre culture narcissique et consumériste, mais différente aussi des sagesses qui visent à l'ataraxie, c'est-à-dire à l'absence de souffrance et de troublesur les pas de tchouangtseu, de jésus, de spinoza et de nietzsche, une sagesse fondée sur la puissance du désir et sur un consentement à la vie, à toute la vie..... pour trouver ou retrouver la joie parfaite, qui n'est autre que la joie de vivref. lun hymne à la joie mêlant philosophie, psychologie et spiritualité laïque. dorothée werner, elle.

"Qu'entendons-nous par « bonheur » ? dépend-il de nos gènes, de la chance, de notre sensibilité ? est-ce un état durable ou une suite de plaisirs fugaces ? n'est-il que subjectif ? faut-il le rechercher ? peut-on le cultiver ? souffrance et bonheur peuvent-ils coexister ? pour tenter de répondre à ces questions, frédéric lenoir propose un voyage philosophique, joyeux et plein de saveurs. une promenade stimulante en compagnie des grands sages d'orient et d'occident, où l'on traversera le jardin des plaisirs avec épicure, où l'on entendra raisonner le rire de montaigne et de tchouang-tseu, croisera le sourire paisible du bouddha et d'épictète, où l'on goûtera à la joie de spinoza et d'etty hillesum. un cheminement vivant, revigorant, ponctué d'exemples concrets et des dernières découvertes des neurosciences, pour nous aider à vivre mieux et apprendre à être heureux.

"Ce livre raconte l'aventure extraordinaire que frédéric lenoir a vécue avec des centaines d'enfants à travers le monde francophone. pourquoi, en effet, attendre la classe de terminale pour aborder des questions existentielles : l'amour, le respect, le sens de la vie, les émotions, etc. ? les ateliers philosophiques montrent l'étonnante capacité des enfants à penser. au-delà des concepts, ils y apprennent les règles du débat d'idées et développent leur discernement et une réflexion personnelle. ces ateliers sont précédés d'une courte méditation qui aide chacun à être présent dans l'instant et à mieux se concentrer.frédéric lenoir est philosophe et sociologue. il mène depuis plusieurs années une réflexion sur la sagesse et l'art de vivre. il est l'auteur de nombreux livres - essais et romans -, traduits dans le monde entier- une méthode concrète à destination des parents, enseignants, éducateurs qui souhaitent accompagner les enfants- des outils, des conseils, des fiches de notions- des clés pour comprendre la méditation et la pratique de l'attention ainsi qu'un cd de séances guidées.

"« de tous mes livres de philosophie et de spiritualité, celui-ci est certainement le plus accessible, mais sans doute aussi le plus utile. car ce n'est pas un savoir théorique que je cherche à transmettre, mais une connaissance pratique, la plus essentielle qui soit : comment mener une vie bonne, heureuse, en harmonie avec soi-même et avec les autres. ce que je dis ici avec des mots simples et des exemples concrets, comme au cours d'une conversation avec un ami, est le fruit de trente années de recherches et d'expériences. mon témoignage personnel importerait peu s'il n'était éclairé par la pensée des philosophes et des sages de l'humanité qui ont marqué ma vie : le bouddha, confucius, socrate, aristote, épicure, épictète, jésus, montaigne, spinoza, schopenhauer, lévinas parmi d'autres.exister est un fait, vivre est un art. tout le chemin de la vie, c'est passer de l'ignorance à la connaissance, de la peur à l'amour. » frédéric lenoir

"La méditation est une pratique millénaire utilisée tant en orient par les bouddhistes qu'en occident par les grecs anciens, et aujourd'hui validée par la recherche scientifique. en développant notre attention, elle nous apprend non seulement à calmer les agitations de notre mental mais aussi à élargir nos perceptions sensorielles.dans ce livre accompagné de méditations guidées, frédéric lenoir s'attache à aller plus loin en introduisant dans cette pratique la notion de coeur. méditant depuis plus de trente ans, il nous aide à harmoniser notre esprit, notre coeur et notre corps afin que nous retrouvions le goût de la bienveillance, de la confiance, du pardon et de la gratitudeméditer à coeur ouvert nous invite au plus beau des voyages, le voyage intérieur, un chemin vers la sérénité et la joieen bonus : 10 méditations guidées par frédéric lenoir